송원 우리차 17곡 쑥차 칼로리 영양정보 원재료명 쑥차를 아십니까
쑥차를 알게된게 오래전인데 그전에 이런게 존재하는지 몰랐었다.
처음 먹어봤을때 생각보다 맛있어서 그 이후로 자주사먹게된 쑥차 ㅎㅎ
쑥떡도 쑥빵도 다 좋아하기 때문에 쑥차도 당연 내입엔 맛있다. 좀 달달하긴한데
그래도 요즘은 쑥라떼같은것도 자주 보이기 때문에 사람들도 많이아는것 같은데 예전에는 거의 아무도 몰라서 쑥차알아 물어보면 그런게있어? 라는 대답 뿐이었었는데
커피 마시기는 그렇고 다른게 땡길때는 역시 쑥차이다.
차는 보통 “칼로리가 없는 음료”라는 인식이 강하다. 실제로 녹차나 홍차, 허브티 대부분은 열량이 거의 없다. 그런데 17곡쑥차는 1포당 70kcal라는 숫자가 적혀 있어서 처음 보면 의외라는 생각이 든다. 왜 쑥차에 칼로리가 있을까 궁금했는데, 원재료를 보면 이유가 꽤 분명하다.
이 제품은 일반적인 잎차 형태의 쑥차가 아니라 곡물 베이스 분말차에 가깝다. 현미, 보리, 흑미, 검정콩, 율무 같은 곡물이 들어가 있고 식물성크림과 당류까지 포함되어 있어서 단순히 “향을 우려내는 차”가 아니라 가볍게 마시는 곡물음료 느낌에 더 가깝다. 실제로 마셔보면 쑥 향만 강하게 나는 스타일이 아니라 고소하고 부드러운 맛이 먼저 느껴진다. 그래서 쑥 특유의 향을 어려워하는 사람도 비교적 편하게 마실 수 있는 타입이다.
생각보다 자주마시고있는 쑥차 영양정보는 어떨까
17곡쑥차 영양정보
칼로리
영양정보
영양정보를 보면 1포당 탄수화물 14g, 당류 9g 정도 들어 있다. 이 수치만 보면 “생각보다 당이 꽤 있네?” 싶을 수 있는데, 대신 한 잔 양 자체가 많지 않다. 보통 종이컵 한 잔 정도로 마시는 경우가 많고, 커피처럼 하루에 여러 잔씩 반복해서 마시는 음료도 아니라서 실제 체감 부담은 크지 않은 편이다. 오히려 너무 밍밍하지 않고 살짝 달달한 맛 덕분에 간식 생각날 때 만족감이 꽤 괜찮다.
흥미로운 건 이런 전통차류가 생각보다 “애매한 포지션”에 있다는 점이다. 허브티처럼 완전 저칼로리 음료도 아니고, 그렇다고 라떼처럼 무겁지도 않다. 그래서 출출할 때 과자 대신 따뜻하게 한 잔 마시기 괜찮다. 특히 단맛이 아주 강한 편은 아니라 부담이 덜하고, 따뜻하게 마시면 곡물 특유의 고소한 향 덕분에 포근한 느낌이 난다.
원재료명
알레르기유발물질
원재료 중 가장 눈에 들어왔던 건 17곡 혼합곡물 구성이다. 현미와 보리 비율이 높은 편이고 흑미, 기장, 수수, 참깨 같은 재료도 포함되어 있어서 단순히 향만 내는 수준이 아니라 곡물 풍미 자체를 꽤 신경 쓴 느낌이었다. 반면 건조쑥분말은 3% 정도라 쑥향이 지나치게 강하지는 않다. 그래서 건강차 느낌보다는 “고소한 곡물차에 쑥 향을 더한 제품”으로 생각하면 맛을 예상하기 쉽다.
개인적으로는 이런 제품을 볼 때 칼로리 숫자만 보는 것보다 어떤 재료로 열량이 만들어졌는지 보는 게 더 중요하다고 느껴졌다. 단순 당류만 높은 음료와 달리 곡물 베이스가 함께 들어간 제품은 맛의 만족감이나 포만감이 다르게 느껴지기 때문이다. 물론 완전 건강식이라고 보기는 어렵지만, 달달한 음료가 당길 때 믹스커피 대신 마시기에는 나쁘지 않은 선택처럼 느껴졌다.
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